2020. januári programok

Sportfoglalkozások

Aerobic

Az aerobic foglalkozásainkon a járás egészséges lakosai vehetnek részt hetente 2 alkalommal 90 perces órák keretén belül a Szarvasi Székely Mihály Szakképző Intézetben (Szarvas, Vajda Péter utca 20. ). A foglalkozások minden alkalommal 18:00-kor kezdődnek.

Aerobic foglalkozásaink időpontjai:
– 2020. január 2. csütörtök
– 2020. január 7. kedd
– 2020. január 9. csütörtök
– 2020. január 14. kedd
– 2020. január 16. csütörtök
– 2020. január 21. kedd
– 2020. január 23. csütörtök
– 2020. január 28. kedd
– 2020. január 30. csütörtök

Gyógytorna

A gyógytornáinkat a 18 év feletti lakosok számára hozzuk létre, hetente 2 alkalommal 60 perces órák keretén belül a Szarvasi Városi Gyógyfürdő gyógytornatermében (Szarvas, Kossuth u. 23.). A foglalkozások minden alkalommal 11:30 órakor kezdődnek.

Gyógytorna foglalkozásaink időpontjai:

– 2020. január 2. csütörtök
– 2020. január 7. kedd
– 2020. január 9. csütörtök
– 2020. január 14. kedd
– 2020. január 16. csütörtök
– 2020. január 21. kedd
– 2020. január 23. csütörtök
– 2020. január 28. kedd
– 2020. január 30. csütörtök

 

Minimál intervenció egyénre szabottan a dohányzásról való leszokás segítésére

Dohányzási szokásokat felmérő, leszokást segítő egyéni  tanácsadásra lehet bejelentkezni az EFI telefonszámán (70/614-6002).

Helyszín: Szarvas, Szabadság út 11. EFI iroda,

Időpont: egyéni bejelentkezés alapján

A dohányzási szokások feltérképezése, az abbahagyásra való motiválás, leszokási szándék megerősítése. A tanácsadást mentálhigiénés szakasszisztens végzi, aki nagy gyakorlattal bír a függőségek kezelésében

Diabetes klub

A betegségben  szenvedőknek és családtagjaiknak szóló információ átadás, életmód tanácsadás.

Helyszín: Mozgáskorlátozottak Klubja klubhelyisége Cervinus Teátrum Szarvas Kossuth tér 3.
Időpontok: 2020. január 2-án, 16-án és 30-án 15 órai kezdettel.

Szív- érrendszeri klub

Szív- érrendszeri betegségben szenvedőknek és családtagjaiknak történő ismeret átadás, életmód tanácsadás.

Helyszín: EFI iroda, Szarvas Szabadság út 11.
Időpontok: 2020. január 2-án, 15-én és 29-én 15 órai kezdettel.